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alimenti che fanno aumentare l'eccitazione

6 alimenti per aumentare la libido del tuo uomo

Il tuo uomo non può essere sempre in tiro al momento di fare sesso; anche il suo corpo si stanca e la stanchezza può far sparire le sue voglie. Di solito accade proprio quella sera in cui hai fatto la ceretta e indossato il tuo completino migliore.

Per evitare questo inconveniente usa una alimentazione corretta che è importante per avere tanta energia; prendi nota di questi 6 alimenti che aumentano la libido del tuo uomo. In questo modo la stanchezza non sarà un impedimento per nessuno dei due.

Il corpo femminile funziona in maniera differente da quello maschile in quanto a sesso. La sessualità degli uomini e delle donne ha basi molto diverse ed è per questo che anche i nutrienti di cui si ha bisogno sono diversi.

Alimenti per aumentare la libido maschile

Alimenti molto afrodisiaci per la donna possono non esserlo per un uomo e viceversa. La chiave è nei nutrienti che contiene ognuno di essi e nello scegliere quelli di cui ha realmente necessità il tuo uomo per mantenersi sempre in forma, con voglia di sesso in qualsiasi momento.

  • Succo di pompelmo: ricco di antiossidanti che diminuiscono il rischio di disfunzioni erettili. Gli antiossidanti inoltre sono importanti per mantenere sani e tonificati i muscoli. Con questo alimento non potrà mettere la scusa della stanchezza;
  • Fiocchi d’avena: la quantità di vitamine del gruppo B contenute nei fiocchi d’avena integrali è ottima per il rilascio degli ormoni testosterone. Molto importanti per risvegliare il desiderio sessuale maschile.
  • Miele: anche il miele è ricco di vitamina B. Prendilo anche tu, perché la vitamina B stimola la produzione di estrogeni, fondamentali nell’eccitazione femminile.
  • Uova: contengono vitamine B5 e B6 che riducono lo stress fisico e aiutano a creare un equilibrio ormonale per non smorzare le voglie del tuo partner.
  • Banane: ricche dell’enzima bromelina (presente anche nel gambo dell’ananas), prevengono l’impotenza sessuale e aumentano la libido nel sesso maschile. Ma se non vi piacciono, potete sempre usarle come sex toys fai da te.
  • Sedano: contiene androsterone in forma naturale, un ormone che l’uomo usa come feromone, capace di eccitarlo e prepararlo per passare un bel momento in camera da letto.

Quindi, inserisci questi alimenti nella sua alimentazione e stai pur certa che non lo troverai più stanco o impreparato in camera da letto. Enjoy.

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