Home » Sessualità Maschile » Lo sapevi che il caffè favorisce l’erezione?
Lo sapevi che il caffè favorisce l’erezione?

Lo sapevi che il caffè favorisce l’erezione?

Sapevate che il caffè favorisce l’erezione e la fertilità negli uomini? Ecco cosa ci dice questo nuovo sondaggio.

Le proprietà del caffè sul sesso

Esistono opinioni differenti sulle proprietà del caffè. In passato, infatti, alcuni studi hanno rivelato quanto questo eccitante fosse un alimento sconsigliato per notti hot, mentre una recente indagine avrebbe scoperto come il caffè sia il miglior alleato per il sesso, ma soprattutto per l’erezione maschile. Scopriamo allora quali sono i benefici del caffè sul sesso.

Bere 3 tazze di caffè al giorno diminuisce il rischio disfunzione erettile

Gli esperti della Sia (Società Italiana di Andrologia) sostengono che bere tre tazzine di caffè durante la giornata favorirebbe la fertilità nell’uomo. Il presidente Alessandro Palmieri afferma infatti che il caffè agirebbe come un vero e proprio viagra naturale sul pene grazie alla caffeina, che è un inibitore della fosfodiesterasi. Da questo studio dunque è emerso che chi beve fino a 3 tazze di caffè al giorno può ridurre fino ad un terzo il rischio di disfunzione erettile a differenza di chi invece non ne beve affatto o ne beve una dose maggiore tutti i giorni.

Secondo gli studiosi la caffeina non è l’unico ingrediente in grado di migliorare la vita sessuale maschile e di conseguenza anche il benessere sessuale di coppia, ma l’intera dieta mediterranea aumenterebbe il numero degli spermatozoi di qualità dal 70% al 90%.

Alcune regole per una vita sessuale attiva

Esistono anche altri fattori che apportano benefici alla vita sessuale, come una sana e regolare attività fisica che migliora la qualità dello sperma e dell’erezione, e una corretta alimentazione, il tutto associato ad un buono stile di vita. Naturalmente è sempre meglio tenere a mente che i cibi alleati del sesso sono ricchi di antiossidanti, betacarotene e vitamine A e C. Consumare alimenti ricchi di queste sostanze, come carote, asparagi, verdure a foglia verde, ostriche, peperoncino e avocado, favorirebbe quindi la produzione di spermatozoi sani e di testosterone per una vita sessuale più attiva e stimolante senza rinunciare ai piaceri della tavola.

Lascia un Commento

Il tuo indirizzo email non verrà pubblicato.I campi obbligatori sono evidenziati *

*